新しいスニーカー
今まで履いていたスニーカーが破れてしまいました。 ジム、ランニング、ウォーキング
日記
新しいウェアを買いました！
レギンスを買いました！ 新しいウェアは嬉しいですね。今回はForever21 で
ジムでの化粧を諦めました
筋トレで筋肉量が増えたようで、寒くなっても冷えをあまり感じないと書きました。 つ
ヨガに行ってきました
「ヨガでもして身体を動かしたほうがいいんだけど・・・」という友人がなかなか行動で
マラソン大会練習会参加7回目
フルマラソンにチャレンジします に書いた名古屋ウィメンズマラソンの練習会に参加し
とうとう買っちゃいました(^^)/
「トレーニングマガジン」Vol 60 買っちゃいました(*^-^*) 安井友梨さ
マラソン大会練習会参加6回目
フルマラソンにチャレンジします に書いた名古屋ウィメンズマラソンの練習会に参加し
大会出場？
ジムの女性のスタッフの方とおしゃべりしてきました。 私がベンチプレスをしていたら
マラソン大会練習会参加5回目
フルマラソンにチャレンジします に書いた名古屋ウィメンズマラソンの練習会に参加し
安井友梨さんのセミナーを受けてきました！
SPORTEC WEST 2018 に行ってきました！ 目的は安井友梨さんのセミ